特別な朝のスペシャルパック！

最近、お肌の調子が良い気がします。

毎晩、ほぼ規則正しく寝てるからでしょうか？
しかも？早寝早起き？(＾＾)b

それに？食事も、適度な運動もそれなりに
頑張っています。o(｀^´＊)

特に！食事は、年齢的なことも考え

σ(^▽^;)←40代　アンチエイジング効果を
意識して自炊しています。

たとえ疲れて帰宅しても
意識を、前向きに持っていくと？

結構なんでも、できるものですが
ふと気を抜くと「疲れ」に負けて

眠たくなってしまいます。(T ^ T)

なので、筋トレ&ストレッチは
目が覚めて朝一番に(＾＾)b

3分だけ頑張るのがポイントです。

そして洗顔して「美容オイル」を塗り
朝食を食べながら、身支度を整えます。

そこで！最後に、蒸しタオルで
美容オイルを、肌に押し込み

化粧水→クリーム→メイクアップ！
朝起きてから、30分で出勤準備完了！

空気の乾いた今時でも？「美容オイル」で
蒸しタオルパックを施せば？

肌ツヤが違います　(＾＾)b

但し？朝は時間がないので
「美容オイル」で蒸しタオルパックは？

特別な朝のスペシャルパックです！

めんどくさくても
「美容オイル」でひと手間かけると？

実行できる人だけ
キレイになれる・━━━━━∴★☆　

知っている人だけ
キレイになれる・━━━━━∴★☆　

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